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alimentation

Alimentation et bien-être selon Benoit : 5ème partie

Conseils   J’ai présenté dans les articles précédents les 4 lois hygiénistes qui permettent d’expliquer la majorité des phénomènes dans le corps, puis j’ai indiqué sommairement comment se nourrissent et se nettoient mes cellules ; enfin j’ai apporté suffisamment d’éléments pour discriminer les aliments adaptés ou non à mon alimentation. Au regard de ces éléments, voici …

aliments - hygiénisme

Alimentation et bien-être selon Benoit : 4ème partie

Qu’est-ce qu’un acide ? Qu’est-ce qui est physiologique ?   J’ai beaucoup parlé d’acides dans les articles précédents et je sens qu’une question vous brûle les lèvres comme un acide qui vous brûle les muqueuses :  qu’est-ce qu’un acide ? Un acide est tout simplement un déchet pour mon organisme. J’ai un code génétique qui définit les molécules …

aliments - hygiénisme

Alimentation et bien-être selon Benoit : 3ème partie

En pratique, comment ça se passe dans le corps J’aborde d’abord l’acheminement des nutriments aux cellules avant de parler de l’élimination des résidus. L’entrée   Tout d’abord, les aliments sont mastiqués au niveau de la bouche. Les aliments sont composés de fibres, d’eau et de nutriments (glucides, lipides, protides, oxygène, minéraux…). La mastication sert simplement …

conseils pour nettoyer son corps

Conseils pour nettoyer son corps : 3ème partie, le côlon

« La mort commence dans le côlon » (Hippocrate)   La justesse de cette citation attribuée en premier lieu au grand médecin de l’antiquité grecque Hippocrate, reste plus que jamais d’actualité dans notre monde moderne et civilisé où il reste tabou d’aborder les différents aspects liés au nettoyage intestinal et à la désintoxication. L’état de …

aliments - hygiénisme

Alimentation et bien-être selon Benoit, 2ème partie

CONTEXTE Après avoir indiqué la place qu’à mon alimentation dans mon bien-être, j’explique en synthèse ce qu’est l’hygiénisme.     Sept piliers   L’alimentation est un des sept piliers du bien-être. Les cinq piliers que sont… le sommeil, le soleil, la respiration, l’exercice physique et l’alimentation … permettent de soutenir les deux piliers suivants que …

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Conseils pour nettoyer son corps : 2ème partie, les reins

  Nous allons continuer les conseils  cette  semaine nous allons aborder le nettoyage des reins. Sachez  en premier  lieu que lorsque vous vous nettoyez des douleurs apparaissent il s’agit des cristaux qui sont coincés çà et là et qui ressortent, n’arrêter pas votre nettoyage car les cristaux s’arrêteront de s’évacuer Boire beaucoup et du repos …