Il est important de bien prendre soin de la peau de notre visage pour qu’elle soit belle, saine et résistante à toutes les perturbations extérieures. Mais beaucoup de personnes entre nous se méfient des soins disponibles sur le marché pour la simple et bonne raison qu’il y’a trop de risque dans c’est produits qui renferment …
J’ai fait la connaissance du blog de Stéphanie et Nadia car je pratique la méditation depuis des années. Vous pouvez effectivement tirer un grand bénéfice de la méditation pour l’anxiété, le stress ou encore la dépression. Mais le saviez-vous ? Certaines huiles essentielles ont des vertus intéressantes et des principes actifs pour permettre un bon équilibre …
Aujourd’hui, nous ouvrons notre blog à un autre site au sujet des remboursements des soins alternatifs qui est important selon nous car cela permet à certains d’entre vous de se faire suivre plus facilement au travers de soins autres que ceux de la médecine traditionnelle occidentale. Alors bonne lecture ! Pour plusieurs types …
Voici les fêtes A VOS MARQUES ! PRET pour la détox ! Partez Partir dans votre jardin dans épicerie bio, chez votre herboristerie, ou le cas échéant chez votre pharmacien. Drôle de cadeaux me direz-vous ! Pourquoi allez partout sauf faire les boutiques, les pâtissiers, les cavistes, les chocolatiers…. Simple mais fallait-il y penser ou du moins …
Les baies de goji sont un variété de fruits que nous consommons de plus en plus en occident mais qu’en est-il de ce fruit ? Cet engouement pour ce fruit est-il approprié ? Je vais tenter de répondre à ces questions aujourd’hui. Tout d’abord, les baies de goji sont utilisés depuis des centaines d’années en …
Aujourd’hui je vous propose d’écouter le Dr Campbell Mc Bride qui a une vision intéressante de l’alimentation et de son rôle au sein de l’organisme : à écouter, à noter et pourquoi pas à appliquer selon les besoins réels de chacun. Un joli message d’un point de vue d’une experte. Pas de discours extrémiste un …
La semaine dernière, je vous présentais une vidéo du Docteur Even et je vous parlais de son livre « le guide des 4000 médicaments utiles, inutiles ou dangereux », aujourd’hui je vous fais part de la liste de médicaments inutiles ou qui pourraient avoir des risques supérieurs à leurs bénéfices sur notre santé. Cependant comme le dit …
Voici l’Assiette Fraîcheur du jour : Pour cette recette, il faut : du riz basmati du quinoa riz de la betterave bio deux petites courgettes jaunes bio de la salade Pour la sauce : du curcuma du citron de l’huile d’olive quelques grammes de cristaux de bergamote. Faites cuire votre riz complet et blanc dans une casserole …
Aujourd’hui, une recette de boisson fraîche, pleine de vie et sans excès de sucre, je vous présente : le kombucha. Cette boisson issus d’un champignon est très prisée en Asie. Le kombucha appelé aussi boisson de longévité est fabriqué à partir de simplement 3 ingrédients. Une mère de vinaigre de cidre bio Du thé Du …
Petit déjeuner gourmand pour le plein d’énergie : le miam ô fruit ! Un petit déjeuner qui vous fournira tout ce dont vous avez besoin en énergie, fibres et minéraux. Aujourd’hui, en lumière sur les graines de lin et un clin d’œil à la banane. Ingrédients : 3 fruits au choix : pomme, …
