Une série de vidéos avec des mantras à répéter correspondant à chaque chakra.
Aujourd’hui nous commençons avec le chakra de la vitalité, de la base, situé entre votre anus et vos parties génitales. Pour la méditation visualisez-le en train de tourner dans le sens des aiguilles d’une montre pour les hommes et dans le sens contraire pour les femmes. Ce chakra est en général de couleur rouge. Si vous visualisez une autre couleur ce n’est pas grave. C’est la couleur de votre chakra depuis votre vibration aujourd’hui et maintenant, les codes de couleurs des chakras changent avec les époques et les vibrations des uns et des autres alors ne bloquez pas la dessus. A chaque fois que durant la méditation vous entendez le mantra « Lang » prononcé lung vous pouvez vous aussi le répéter.
Bonne méditation à tous et toutes !
