Aujourd’hui, nous allons continuer avec le chakra sacré pour vous aider dans votre créativité. Pour faire cette méditation, je vous invite à vous couper votre téléphone ou tout du moins sa sonnerie et de vous installer confortablement.
Avant de commencer, faisons un tour rapide autour du chakra sacré. Il est celui qui se rapporte à votre créativité, votre sexualité et votre capacité à créer des relations harmonieuses.
Pourquoi est-il important de prendre soin de l’énergie de ce chakra ?
Si l’énergie de ce chakra est bien équilibrée, vous serez en capacité de créer des relations harmonieuses, dans le respect de vos besoins et de ceux des autres. Il vous permet de poser des limites qui vous permettent d’exprimer qui vous êtes sans vous laisser dévorer par les autres, tout comme vous n’étouffez pas les autres par votre présence ou vis désirs. Dans la société actuelle, où la domination de l’autres est courante, où la déconnexion de la réalité est mise en avant, où la sexualité a perdu de son sacré, prendre soin de ce chakra est primordial. En faisant en sorte que son énergie reste équilibrée, vous serez à l’abri de différentes maladies liées à vos systèmes génital et urinaire, les douleurs du bas du dos, les sciatiques… Vous pourrez exprimer plus librement votre créativité, ce qui vous permettra de rester dans le courant de la vie.
Quels sont les signes d’un chakra sacré qui a trop d’énergie ?
– peu de limites ;
– émotions envahissantes ;
– humeurs maussades;
– impulsivité ;
– instabilité émotionnelle ;
– agressivité ;
– dépendance affective ;
– etc
Quels sont les signes d’un chakra sacré qui a peu d’énergie ?
– libido faible ;
– dépendance ;
– auto critique ;
– négligence de soi ;
– intériorisation des émotions ;
– fatigue ;
– manque de créativité ;
– etc
Source : Meditative Mind
Pour bénéficier au mieux de cette méditation, installez-vous confortablement et concentrez-vous sur le chakra sacré, et de rester dans l’intention que son énergie s’équilibre et soit fluide. C’est à vous de voir combien de temps, il vous est nécessaire de rester en méditation, en effet ce temps diffère selon son besoin.
Vous pouvez aussi mettre la musique en fond sonore pour vous aider lors de vos temps créatifs afin de vous aider à être dans le bonne vibration pour créer ce qui vous tient à coeur.
En vous souhaitant, une merveilleuse méditation.
Nadia Marty
Vous pouvez diffuser ce texte à condition d’en respecter l’intégralité, de ne rien modifier (sauf correction des fautes d’orthographe), de citer l’auteur : Nadia Marty, ainsi que la source : https://stephanie-et-nadia.com et ces lignes. Merci et ces lignes. Merci.
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