Méditations

Méditation pour le chakra sacré

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Une série de vidéos avec des mantras à répéter correspondant à chaque chakra.

Aujourd’hui c’est le chakra de la création qui est situé sous votre nombril à environ 1 à 2 cm de clui-ci. Pour la méditation visualisez-le en train de tourner dans le sens des aiguilles d’une montre pour les femmes et dans le sens contraire pour les hommes. Ce chakra est en général de couleur orange. Si vous visualisez une autre couleur ce n’est pas grave. C’est la couleur de votre chakra depuis votre vibration aujourd’hui et maintenant, les codes de couleurs des chakras changent avec les époques et les vibrations des uns et des autres alors ne bloquez pas la dessus. A chaque fois que durant la méditation vous entendez le mantra « Vang » prononcé vung vous pouvez vous aussi le répéter.

Bonne méditation à tous et toutes !

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Stephanie et Nadia

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