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Méditation pour les 7 chakras

Une méditation pour les 7 chakras où vous allez devoir prendre votre temps, c’est ainsi que vous ferez un travail en profondeur et douceur. Je vous conseille de débrancher votre téléphone et de vous préparer pour une merveilleux moment avec vous-mêmes.

Durant une heure, laissez-vous guider par la musique et l’image, vous allez passer environ 10 minutes sur chaque chakra. Pour ceux et celles qui n’ont pas le temps faites-le en 7 fois, il est facile de découper la méditation grâce au fait qu’a chaque chakra correspond sa représentation visuelle. Ainsi vous pourrez-vous aussi profitez à votre manière de cette méditation.

Je vous conseille de vous installer dans un lieu calme et qui vous semble reposant. Mettez-vous dans une position confortable pour vous, offrez-vous ces moments.

Je vous souhaite un beau voyage et pour ceux et celles qui voudraient découvrir comment mieux travailler sur leurs chakras, je vous invite à consulter cet article et sa vidéo : Comment débloquer les 7 chakras ?

 

https://youtu.be/JhtFG9VRtP0

 

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