Méditation pour le chakra du plexus solaire

Aujourd’hui le chakra du plexus solaire qui lorsqu’il est équilibré nous permet d’être détendu et joyeux.

C’est aussi le chakra lié à la digestion, à l’ego… Par exemple un chakra en manque d’énergie se manifeste par une tendance à l’abandon rapidement, à la soumission, alors qu’en suractivité cela sera plutôt une tendance à juger les autres, à toujours avoir raison…

Durant la méditation vous pouvez répéter le mantra « Ram » qui lui est associé.

Belle méditation à tous et toutes.

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