Méditation avec des bols tibétains

Aujurd’hui une méditation d’environ 10 minutes avec 7 bols tibétains. Chaque bol a sa propre sonorité qui entre en résonance avec un chakra en particulier.

Je vous laisse écouter, profiter et ressentir pleinement les bienfaits de cette méditation.

Je vous invite à partager vos ressentis dans les commentaires ci-dessous.

Belle journée à tous et toutes.

Nadia

 

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