Méditations

Méditation favorisant la paix et la détente

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paix et détente

Aujourd’hui, nous vous proposons une méditation favorisant la paix et la détente.

Les sons et les fréquences utilisés pour cette méditation sont doux et porteur d’énergie qui apaise profondément votre mental et vos corps énergétiques.

Mon conseil aujourd’hui serait de vous poser avec cette méditation de prendre le temps qui vous est nécessaire pour faire le calme en vous et ensuite de laisser ces sons se diffuser dans votre espace d’habitation. Des sons et des vibrations de cette qualité dans votre habitat, vous permettra de créer une vrai ambiance de paix, plus ces vibrations s’installent chez vous, plus vous aurez plaisir et joie de rentrer chez vous qui deviendra votre havre de paix.

 

paix et détente

 

Il est important de créer ce refuge dans votre vie car parfois quand nous sommes chahutés par la vie, trouvez un lieu qui représente cette paix pour nous, nous permet de retrouver la paix en soi plus rapidement. Notre corps est notre premier habitat, notre maison est le second parfois pour que le 1er retrouve la paix nous devons faire en sorte de créer cette énergie dans notre habitat.

C’est au travers de la paix du cœur et de l’esprit que notre âme peut s’exprimer et nous guider vers les expériences qu’elle est venue vivre. C’est dans cet espace que nous pouvons la contacter et la ressentir pleinement et ainsi s’ouvrir à des expériences qui nous nourrirons et nous ferons grandir. Cet espace est fabuleux, il nous remplit d’énergie pour aller vers qui nous sommes car dans cet espace c’est notre être profond que nous contactons, et quand nous l’incarnons, c’est un moment indescriptible.

Installez-vous confortablement et profitez de ces fréquences pour apaiser et relaxer votre corps, votre mental…

 

Nadia Marty

Vous pouvez diffuser cet article à condition d’en respecter l’intégralité, de ne rien modifier (sauf correction des fautes d’orthographe), de citer la source : https://stephanie-et-nadia.com et ces lignes. Merci.

 

 

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Stephanie et Nadia

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