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alimentation

Alimentation et bien-être selon Benoit : 5ème partie

Conseils   J’ai présenté dans les articles précédents les 4 lois hygiénistes qui permettent d’expliquer la majorité des phénomènes dans le corps, puis j’ai indiqué sommairement comment se nourrissent et se nettoient mes cellules ; enfin j’ai apporté suffisamment d’éléments pour discriminer les aliments adaptés ou non à mon alimentation. Au regard de ces éléments, voici …

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Alimentation et bien-être selon Benoit : 4ème partie

Qu’est-ce qu’un acide ? Qu’est-ce qui est physiologique ?   J’ai beaucoup parlé d’acides dans les articles précédents et je sens qu’une question vous brûle les lèvres comme un acide qui vous brûle les muqueuses :  qu’est-ce qu’un acide ? Un acide est tout simplement un déchet pour mon organisme. J’ai un code génétique qui définit les molécules …

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Alimentation et bien-être selon Benoit : 3ème partie

En pratique, comment ça se passe dans le corps J’aborde d’abord l’acheminement des nutriments aux cellules avant de parler de l’élimination des résidus. L’entrée   Tout d’abord, les aliments sont mastiqués au niveau de la bouche. Les aliments sont composés de fibres, d’eau et de nutriments (glucides, lipides, protides, oxygène, minéraux…). La mastication sert simplement …

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Conseils pour nettoyer son corps : 3ème partie, le côlon

« La mort commence dans le côlon » (Hippocrate)   La justesse de cette citation attribuée en premier lieu au grand médecin de l’antiquité grecque Hippocrate, reste plus que jamais d’actualité dans notre monde moderne et civilisé où il reste tabou d’aborder les différents aspects liés au nettoyage intestinal et à la désintoxication. L’état de …

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Alimentation et bien-être selon Benoit, 2ème partie

CONTEXTE Après avoir indiqué la place qu’à mon alimentation dans mon bien-être, j’explique en synthèse ce qu’est l’hygiénisme.     Sept piliers   L’alimentation est un des sept piliers du bien-être. Les cinq piliers que sont… le sommeil, le soleil, la respiration, l’exercice physique et l’alimentation … permettent de soutenir les deux piliers suivants que …

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Conseils pour nettoyer son corps : 2ème partie, les reins

  Nous allons continuer les conseils  cette  semaine nous allons aborder le nettoyage des reins. Sachez  en premier  lieu que lorsque vous vous nettoyez des douleurs apparaissent il s’agit des cristaux qui sont coincés çà et là et qui ressortent, n’arrêter pas votre nettoyage car les cristaux s’arrêteront de s’évacuer Boire beaucoup et du repos …

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Alimentation et bien-être selon Benoit

Aujourd’hui je prends juste quelques lignes pour introduire la série d’articles que vous allez retrouver dans les prochaines semaines, écrits et surtout vécus par Benoît, un homme formidable que certains d’entre vous on eu l’occasion de rencontrer. Stéphanie et moi-même avons convié Benoît à écrire une série d’article sur l’alimentation et surtout sa façon de …

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Conseils pour nettoyer son corps : 1ère partie

Nous allons aborder sur quelques chapitres comment nettoyer son corps. Les conseils simples seront les miens et selon mon expérience il est bien évidemment que si vous avez des informations complémentaires qui puissent aider nos lecteurs n’hésitez pas à nous les transmettre. Nous allons parler de différents remèdes, d’exercices, de visualisation, enfin tout un ensemble …

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Prendre soin de ses reins

Bonjour ! Nous arrivons bientôt à l’hiver et en médecine chinoise, c’est la saison où nos reins sont les plus sollicités. C’est pourquoi, il faut en prendre soin dès maintenant et dans les mois à venir. Il y a quelques jours, Stéphanie, vous a présenté comment deux recettes pour les détoxifier ( La désintoxication des …

La désintoxication des reins: 2 recettes

La désintoxication des reins 2 recettes   Toutes sortes de cristaux de sel ne cessent de se former dans les reins. Ceux-ci ne nous irritent pas et quittent notre organisme systématiquement. Si par contre les reins ne les rejettent pas rapidement, les cristaux peuvent se transformer en sable ou en calculs rénaux. Et si le …