Aujourd’hui une méditation sur notre chakra racine à la fréquence de 396Hz qui permet à ce chakra de bien s’ouvrir. Bien un petit résumé pour ce chakra.
Comme toujours nous commençons avec le chakra racine qui lorsqu’il est équilibré nous permet de nous sentir en sécurité. C’est le chakra qui nous permet de rester ancrer dans notre réalité. Aujourd’hui nous rencontrons beaucoup de personnes dont ce chakra est en déséquilibre. Les dysfonctionnements de ce chakra peuvent se traduire par une alimentation excessive, des troubles alimentaires (boulimie, anorexie…), des cauchemars, être déconnecté de la réalité, des troubles de l’équilibre, manque de confiance, peurs excessives….
