Aujourd’hui, nous vous proposons de suivre une méditation guidée pour se détacher de ses pensées. Dans cette méditation, Christophe André vous guidera pour vous apprendre à vous détacher en douceur de vos pensées. Auteur de nombre livres dont « Imparfaits, libres et heureux » que j’ai découvert il y a quelques années, un livre que je recommande. …
Aujourd’hui, jour exceptionnel puisqu’en moins de 12h nous allons profiter des énergie de la pleine lune et de celle du solstice. Je vous partage à nouveau cette méditation pour la pleine lune. Pour profiter à bon escient de toutes ces énergies, un temps de méditation est nécessaire. Ainsi nous pourrons intégrer ces belles énergies ! …
Aujourd’hui une méditation pour nettoyer l’inconscient, sur les ondes 528 hz et 852 hz au son du tambour. Les ondes portant l’amour accompagné du tambour, vont permettre à certains vieux schémas de votre inconscient de se transformer et/ou d’être déverrouillé. Cette douce musique va vous amener vers une vibration douce et bienfaisante, le tambour fera …
Aujourd’hui, nous vous proposons une méditation 7 chakras, c’est à dire une méditation pour travailler sur vos 7 chakras. Pour chaque chakra, vous pourrez visualiser le symbole de chaque chakra tout en écoutant un son correspond à la vibration du chakra correspondant. Si vous désirez travailler, sur un chakra particulier, vous pouvez trouver ci-dessous la …
Aujourd’hui, nous vous proposons une méditation pour sortir de la confusion autour d’une musique relaxante et d’un mantra : « jehi vidhi hoi naath hit moraa karahu so vegi daas main toraa ». Dans notre vie, nous avons toujours des choix à faire parfois nous les reculons, car nous sommes attachés à certaines choses et nous craignions …
Aujourd’hui, nous vous proposons une méditation autour d’un mantra : EK ONG KAR SAT GURU PRASAD SAT GURU PRASA. Ce mantra doit être dit avec beaucoup de révérence car il est sacré. Il permet de convertir le négatif en positif. Il signifie : « La vérité de l’énergie créatrice est révélée par la Grâce de l’accueil …
Aujourd’hui une méditation de reconnexion à son moi supérieur. Qui y a-t-il de mieux que de se reconnecter à soi, à ce que nous sommes ? Il est parfois courant d’entendre mais que suis je venue faire sur cette terre ? Hé ! Je vais vous surprendre mais la réponse est simple. Simple …
Pour commencer cette semaine, nous vous proposons une méditation de réparation cellulaire. Avec cette musique au diapason 432htz accompagnée des bols tibétains, vos cellules vont vibrer la santé. Il y a différentes fréquences dans cette méditation. La fréquence 432 htz qui est naturellement en vibration avec la terre et en harmonie avec nous. Il y …
Aujourd’hui une méditation de 5 minutes pour ceux et celles qui sont très occupées et qui n’arrivent pas toujours à prendre le temps. Cette méditation vous pouvez la faire entre deux rendez-vous, le matin au lever ou le soir avant de vous coucher. Elle est parfaite pour les débutants qui pourront commencer de façon simple …
Aujourd’hui une méditation pour vous aider à vous libérez du stress et des soucis avec une méditation guidée. C’est une méditation conçue pour vous détendre en profondeur et qui va vous permettre de lâcher de nombreux bagages inutiles. Nous vous conseillons de vous mettre dans un endroit calme, d’enlever les sources de distractions …
