Voici les fêtes A VOS MARQUES ! PRET pour la détox ! Partez Partir dans votre jardin dans épicerie bio, chez votre herboristerie, ou le cas échéant chez votre pharmacien. Drôle de cadeaux me direz-vous ! Pourquoi allez partout sauf faire les boutiques, les pâtissiers, les cavistes, les chocolatiers…. Simple mais fallait-il y penser ou du moins …
Aujourd’hui recette gourmande de choux sans gluten ! Des chouquettes avec ou sans crème, ou avec ou sans fromage. Il vous faut 150 ml d’eau salé si vous voulez les faire pour le dessert prendre du lait de soja vanillé pour ma part l’eau c’est très bien ; 125 gr de farine : 120 g de …
Aujourd’hui je vous propose d’écouter le Dr Campbell Mc Bride qui a une vision intéressante de l’alimentation et de son rôle au sein de l’organisme : à écouter, à noter et pourquoi pas à appliquer selon les besoins réels de chacun. Un joli message d’un point de vue d’une experte. Pas de discours extrémiste un …
Une nouvelle recette simple à base de fruits : Il vous faut des baies de toutes sortes pour ma part j’en ai choisi 3 : Mûres du jardin Cassis bio d’ogeu Prune du maraicher Il vous faut également 2 yaourt soja vanille (pour les intolérants et allergiques au gluten, vérifier qu’ils soient sans gluten) et une …
Bonjour à tous. Après un petit moment d’absence dû à des travaux et autres, je reviens avec une nouvelle recette : La polenta aux pimientos soit dit des poivrons rouges; ceux que j’utilise sont des poivrons conservés à l’huile et avec de l’ail c’est meilleur. Pour cela il vous faut un sachet de polenta celle …
Voici l’Assiette Fraîcheur du jour : Pour cette recette, il faut : du riz basmati du quinoa riz de la betterave bio deux petites courgettes jaunes bio de la salade Pour la sauce : du curcuma du citron de l’huile d’olive quelques grammes de cristaux de bergamote. Faites cuire votre riz complet et blanc dans une casserole …
Et voilà, une recette simple pour convier vos amis qui mangent sans gluten et qui fera plaisir à tous et toutes ! À déguster chaud ou froid en apéritif ou en plat. Il vous faut pour 6 personnes : 8 œufs bien battus De la crème fraîche si l’on veut sinon du tofu soyeux Des …
Allez on sort la crème solaire, le t-shirt, les tongues et c’est partie pour une recette fraîche et savoureuse. Une tarte fraîche au butternut ou appellée doubeurre. Prendre une butternut. Laver la peau. La couper en 2 et la plonger 10 minutes environ dans l’eau bouillante légèrement salée. La chair doit être cuite mais ferme. …
Aujourd’hui, une recette de boisson fraîche, pleine de vie et sans excès de sucre, je vous présente : le kombucha. Cette boisson issus d’un champignon est très prisée en Asie. Le kombucha appelé aussi boisson de longévité est fabriqué à partir de simplement 3 ingrédients. Une mère de vinaigre de cidre bio Du thé Du …
