• Informations

    Un top produit pour la peau : pomme de douche bien-être

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    Bonjour ! Aujourd’hui, je vais vous parler d’un produit que j’ai testé durant quelques mois et que j’aimerais vous partager, car c’est réellement génial. Pour ceux qui fréquentent les salons bien-être, vous connaissez sûrement : les pommes de douche bien-être dites « spa ». Ces pommes de douche un peu spéciale permettent de faire des économies d’eau et surtout…

  • apaiser le mental, le corps et le système nerveux, méditation
    Méditations

    Méditation : apaiser le mental, le corps et le système nerveux

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    Bonjour à tous et toutes ! Après une super lune bleue, nous avons besoin de récupérer ou d’apaiser nos énergies selon la sensibilité de chacun. Cette musique sera bénéfique aux personnes hypersensibles. Aujourd’hui, je vous propose une musique qui vous permettra cela. Mais avant de commencer un léger rappel des énergies de ces derniers jours. La…

  • lune bleue
    Energie

    Lune bleue du 31 janvier 2018

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    Le mois de janvier cette année a été un mois exceptionnel au niveau des phénomènes lunaires, puisque nous avons déjà eu une pleine lune dans la nuit du 1er au 2 janvier. Cette année, nous aurons 13 pleines lunes, raison pour laquelle ces deux lunes de janvier sont appelées « lune bleue ». Cette pleine lune du…

  • reiki et symboles, reiki, énergie, éveil
    Message

    Reiki : bon ou mauvais ?

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    Vous avez surement entendu parlé du reiki si vous vous intéressez au développement personnel, alors bon ou mauvais ? Dans la vidéo ci-dessous, je vais prendre quelques minutes pour vous expliquer en quoi le reiki n’est pas mauvais comme le laisse entendre certaines personnes. Le reiki est un outil de bien-être. Évidemment comme beaucoup de…

  • wang xian tai ji quan france
    Arts internes chinois

    Qi Gong, nourrir de l’intérieur

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    Aujourd’hui, nous vous proposons des mouvements de Qi Gong pour travailler votre énergie interne. Sur la vidéo, vous allez découvrir Fadila Arabat-Ziane lors d’une démonstration de Qi gong à Biarritz en 2017. Les mouvements que vous allez voir sont issus de la méthode de Mme Liu Ya Fei, ils s’appellent : Nourrir de l’intérieur.  …

  • conscience
    Solstices et équinoxes

    Solstice du 21 décembre 2017 : éveillons notre compassion

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    Bonjour,   Nous voici en fin d’année, les nuits sont plus longues et les journées plus courtes. Une période parfaite pour l’introspection. Malheureusement ou heureusement selon ce que nous vivons, c’est aussi la période des fêtes qui nous éloigne de l’introspection. Ce paradoxe explique entre autres la difficulté que certaines personnes peuvent avoir avec ces…

  • commencer la journée
    Méditations

    Méditation pour bien commencer la journée

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    Bonjour, Aujourd’hui, nous vous proposons une méditation pour bien commencer la journée. Il s’agit d’une série de mantras qui vous permettra de créer un espace de paix intérieure, qui développera votre confiance en vous et vous mettra dans une énergie positive pour la journée. Et, elle ne dure que 10 minutes ! Voici les différents…

  • entre l'équinoxe et le solstice
    Solstices et équinoxes

    Entre l’équinoxe d’automne et le solstice d’hiver

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    Bonjour à vous ! Je suis heureuse de vous retrouver pour cet article qui je l’espère vous aidera.   L’équinoxe nous a mis sur les rails de retrouver une vibration corps/âme/esprit  synchronisés. Cela amène beaucoup de désagréments dans notre manière d’être, de penser ou dans notre corps. Certains peuvent se sentir un peu entre deux,…

  • âme, équinoxe du 22 septembre 2017, équinoxe et solstice
    Solstices et équinoxes

    Équinoxe du 22 septembre 2017

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    Bonjour à vous,   Comment se sont passées ces dernières semaines pour vous ? Entre l’éclipse, les deux nouvelles lunes en lion dont une le jour de l’éclipse, les pleines lunes… On ne peut pas dire que les énergies en présence ne bougent pas, bien au contraire. Elles sont puissantes et bougent chacun à des niveaux…

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